Vives en Lince y tu regla no llega en la fecha esperada. ¿Hay que preocuparse ya? Te explicamos cuántos días de atraso entran dentro de lo normal y a partir de cuándo conviene revisarlo.
Casi ninguna mujer tiene un ciclo de reloj suizo, y eso está bien. El cuerpo no es una máquina: pequeñas variaciones mes a mes son normales. La clave es saber dónde termina lo esperable y dónde empieza lo que conviene revisar.
Se cuenta desde el primer día de una regla hasta el primer día de la siguiente. Un ciclo normal dura entre 21 y 35 días. Si el tuyo suele durar 30 y este mes va por 33, sigues dentro de lo normal. Lo desarrollamos en cuántos días de atraso son normales.
En general, un atraso de hasta unos 7 días no suele ser motivo de alarma, especialmente si tu ciclo no es exacto o si hubo estrés, viajes o mala noche. Si el atraso pasa de ahí, el primer paso es un test de embarazo (mejor con la primera orina de la mañana). Si sale negativo, mira atraso con test negativo.
Conviene consultar si llevas más de 3 meses sin regla, si los atrasos son recurrentes, si tu ciclo se volvió muy impredecible, o si hay dolor, acné marcado o exceso de vello. En Aurora, la Dra. Tania Delgado (colegiada en el CMP) atiende por videoconsulta a pacientes de Lince y de todo Lima —también de Los Olivos, La Victoria, Pueblo Libre y Carabayllo—.
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Colegiada en el Colegio Médico del Perú, atiende en Lima por videoconsulta. Se dedica a la salud menstrual, la endocrinología ginecológica y la fertilidad.
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